RABINDRANATH TAGORE

A PRIMEIRA VEZ E A GRATIDÃO

Eu me lembro da primeira vez que beijei uma mulher

numa festa de muito tempo

senti um misto de dor e aventura

quando a vida me mostrava emoções diversas

ensinando-me sua marca

as emoções tremedeiras

encostava-me na pele dela a fina pele de meus lábios.

E eu a deixei partir

em seu sorriso doce me disse adeus

e foi saindo

como uma nuvem que perde sua individualidade

e se mistura ao céu

camuflando-se de foliã

ainda com pescoço estendido e olhando para trás

me observando.

Desapareceu para sempre,
criando sua individualidade eterna em mim
sumindo de minha adolescência

e o remorso ainda hoje me pergunta

-Por que deixou, ela, partir tão rápido?

E eu olho a minha inexperiência.

II

Eu me lembro da primeira vez que fui pai

num hospital isolado do mundo

no canto silencioso receber em verdes panos

as fitas dos lábios dela

me ensinando outra dimensão

senti dor e aventura

país inexplorado da paternidade

tremi com ela em meus braços

quando a embalava ,

seu olhar perdido embaçado e vago

na docilidade de seu cheiro de primeiro dia de vida.

O remorso me perguntou

Por que não a embalaste mais?

Olhei para minha pequenez


III

Eu me lembro da primeira vez que o câncer entrou em meu lar

chegando do modo mais traiçoeiro

e dormiu na minha cama

muito tempo ao meu lado

no seio direito de quem mimou meus filhos

senti dor e aventura

mergulhando-me no verdadeiro papel do cuidador

ele adormeceu ao lado de seu coração

sentiu-se a vontade ali

distraidamente se multiplicou

até que

Fora arrancado numa manhã de feriado de junho

levando junto os músculos alimentadores de meus rebentos

sustentadores da sensualidade


IV


Eu me lembro da primeira vez que enfrentei uma grande empresa Unimed Londrina

sua covardia ameaçava a quimioterapia de minha companheira

senti um misto de dor e aventura

atravessado pelas espadas do mau senso

vi-me pequenino e minúsculo diante da frieza do pensamento capitalista reducionista

Mas

agigantei-me na emoção que me move

tremi de coragem

nadei em adrenalina

não dormi,
nem admirei estrelas amigas
como se fosse vingador sedento, na barbárie do século XXI

o remorso nunca me perguntou a razão de minha batalha

quando nem forças mais havia em mim

Queria soprar o valor de justiça







v

Eu não me lembro a primeira vez que um amigo me ajudou

Não senti dor nem aventura

Somente percebi que estavam ao meu lado

Sem falar, sem olhar

mas estavam ali

e agora percebo mais que nunca

que mais importante que a morte ou a vida

que a cura ou a doença

que a aprovação ou a reprovação

são os esforços que fazemos para alimentar os sonhos dos que estão ao nosso lado

proporcionando ao amigo

nosso tempo,

nosso esforço

e cultivo uma grande gratidão por isto

e qualquer dia poder te falar pessoalmente

sobre minha gratidão a você.
obrigado

Metáfora e metástase,resumo do câncer II

e o melhor de toda esta volta,

é,

que a dor não precisa ter dor!

sofre-se sem sofrer,

está-se dentro do triturador
e a gente somente olha ao horizonte
de qq local
bem longe

tão longe que apertamos os olhos pra
ver

e esticamos o pescoço
pra escutar

e sente, vê, escuta,
o triturador picar a nossa vida

faz aquele terremoto


mas não dói!
arrebenta tudo
revoluciona,cria,descria,arranca quantas lágrimas forem necessárias

coloca em xeque o que sonhamos

e tudo o que ocorre é
que saimos na ponta
e não dói!

não sei porque
não quero saber

sei que minha plenitude diante de tudo isto
é estar ao lado

e passar as mãos sobre sua cabeça
já sem cabelos

e vê-la

pela primeira vez
seu couro cabeludo
agora desnudo e a mostra
onde tanta vez

buscou o aconchego em meus ombros

só oportunidades peço

antes a fartura
que a miséria

quero me permitir
te acompanhar

Metáforas e metástases -resumo do cancer I

FOI O QUE ME LEVOU A ATENDER PESSOAS PORTADORAS DE CÂNCER
TER A DOENÇA POR PERTO!



Eu não me lembro onde eu estava quando fiquei sabendo.
Talvez se forçar a memória machucada até conseguiria
e eu não quero.
Só sei
que dentro da minha cabeça havia muito vento,
eu o sentia rodando em algum lugar.
Os meus pés estavam tão leves que
voavam ou flutuavam ou caíam?

E todas as manhãs eu tentava saber se era realmente verdade
se realmente estava acontecendo,
era comigo?

E as manhãs insistiam em me dizer que...
-sim!Sim,sim,mil vezes sim.
Ainda o vento estava por lá.

Era a realidade daquela nova vida
cujo câncer está por perto.
Eu nego?
Eu me revolto?
Eu ignoro?
Eu aceito?
Eu aceito.
Agora reestruturando tudo,
e visualizo os meus sonhos,
que estão por vir
que
quero insistentemente buscá-los

Me desculpe, eu não vou ignorar
os meus sonhos.

ESTA ETAPA-POEMA

Algumas vezes agradeço ao universo
algumas vezes peço ao universo


quando agradeço,
pelo céu azul de agosto
seu cheiro de palha seca e amarelada morta temporariamente
pela falta de chuva
que quando umedecida
convida

E por eu ter a sensibilidade momentânea de brindar este momento

E quando vejo as Últimas chuvas de maio
despedindo-se do verão
olho no final de tarde
e entrecortando ALGUNS raios de sol
nas nuvens de adeuses
azuis borrasquentas
bloqueando o fácil suspiro
do astro rei que esvai
como um corpo tombante
árvore milenar que cede ao golpe
e pela minha razão identificar
os fótons da tarde

E quando peço
soluço por dentro de minhas dores
amealhando
mendigando
nova oportunidade de conquistar a mim
somente
simplesmente
E depois
saber passar
a paz que não fiz nem semeei
E quando tentei
errei
aclamar os brados que de meu peito
gritaram em inocentes ouvidos

E por oportunidades de consciência que
talvez possa-me no futuro
me disponibilizar
nos cantos de ignorância atormentada

E nesta aclamação desesperada agradecida

vejo meus cabelos alterando suas cores a cada manhã
e minha jovem pele
acompanhando os sulcos da terra lavrada
na vida de meus tempos
de um outro compasso

pedindo um nova oportunidade

de te ver ao meu lado
com um pedaço de pano branco macio
Enxugar lágrimas que fiz você derramar
talvez
no meio de sua inocência


E agora te vejo longe

De pé com suas pequenas mãos
Segurando uns dedos aos outros
Olhando ao longe um não sei o que...

Talvez pensando sobre sua vida
futura
E...
Eu continuo vibrando por você
Para que em seu retorno
Possa
Eu
recomeçar

Que possa eu ajudar a reconstruir
o que acho que tentei ajudar a construir


Estando mais apto a fazer meu papel
de
Pai.

Acidentes aéreo da TAM em São Paulo, 2007

Quatro dias após o acidente da Tam,
eu estava em frente aos destroços,no canteiro principal em SP.
Eu podia ver os familiares chorando,orando,muitos policiais e a imprensa.
Eu estava debaixo de uma daquelas árvores do canteiro principal, ao lado da avenida.
E,então, percebi que estas árvores produziam frutos como se fossem ostras.
Ostras são frutos do mar,
e aquelas eram frutos
do ar.
Uma ostra produz pérolas que devem existir para externalizarem sua beleza.
Uma ostra do ar produz pérolas que poderiam ser oportunidades de transformação.
Eu coletei os frutos ,tomei em minhas mãos aquelas pérolas do ar e plantei.
Como iria dar oportunidade àquelas sementes que estavam em frente ao acidente aéreo,que presenciaram tanta dor,morte, e ter oportunidade de mostrar a beleza
de sua pérola?
Transformando-se!
Suas sementes nasceram
algumas sim,
outras não.
Estão com 10 cm, e todas as manhãs as vejo, transformando dor em novas pérolas do ar, do ar...
Uma pérola foi feita para sair das produndezas e experienciar sua beleza. Assim,se alguém passar por aí,e de repente ver ostras dependuradas em árvores,
lançando pérolas aos ares,podem pensar, que, talvez ,elas possam ser filhas da dor, e estão fazendo a metamorfose de uma parte da vida em oportunidades.

Poesia - Ela

Rogo a mim a oportunidade
De você me conceder
Deslizar sobre o vento do teu perfume dos teus cabelos
E rodopiar –me por sobre teus braços
Tua pele e boca ,
o ensejo
A avançar sobre teu convite,
No suspiro,
Vendo agora teus dentes alvos e vividos,
Por mim
Desfrutados
Nas poses sensuais, das curvas de tuas veias,
Linfa sempre a correr
Descortino o alvo de teus olhos
Minha imagem
Gota a gota misturar-te
E após tudo
Em teu recuo
Lá no fundo do fundo
Ver-te a pensar
sentada acariciando-se
Na meia sombra e sua luz
O chão,o pensamento,
Vaga,
Misturando teu olhar teu perfume
Com ar
De quem já vai.

HOMENAGEM AOS AMIGOS

POR FAVOR









ASSISTA A ESTE VÍDEO APÓS LER AS PALAVRAS SOBRE GRUPOS E AMIGOS




às vezes a gente conhece pessoas que a gente pensava que conhecia

eu acho que dificilmente se consegue conhecer alguém, mas a gente tem uma idéia de como elas poderiam ser

e estas pessoas entram em nossa vida de mansinho

quando se recebe um convite de outras pessoas para que nossas vidas se cruzem com a delas

o destino deste barco é ignorado

barco que desliza sobre a lâmina da vida

e o convite vem
e vem da boca de gente que fala
PROTEGIDAMENTE
e olha como se fosse flor
tem gente que tem olhar de flor
a flor fica na terra e constantemente fica admirando o céu.
Vê a lua nascer que esconde as estrelas,
vê a estrela nascer quando não há sol nem lua, vê o sol nascer quando o céu pede um pouco de luz.

tem gente que tem coração de deus.É um coração do tamanho do mar. É um coração do tamanho do céu. É azul, transparente e infinito. Também é suave e este céu é o próprio mar.

céu,mar,flor,grupo,tudo misturado pela viagem de um porto que deixa e um outro porto que recebe.

e a gente aceita este convite e fica surpreso porque o grupo acha que eu posso a eles ensinar algo. No fundo deste céu, eu estou é me surpreendendo, pelo tanto é que aprendo, com eles!

Que lição de vida!

Quando eu morrer um dia vou me lembrar,

quando tudo começou,

e eu acho que nunca terminará.
O porto que nos deixou zarpar somos nós.O porto que nunca chega somos nós. E o melhor e o mais extraordinário de tudo isto é saber que a cada encontro que tiver com estas criaturas, agora por intermédio da minha visão, e num futuro pela minha memória, é saber que viver não é chegar, é desfrutar as ondas e sua marola, é ter a pele queimada pelo sol, é sentir vento que embaraça o cabelo, é enfim, ter amigos com o coração do tamanho do mar e amigos com o olhar do jeito de flor.

E se posso dizer alguma coisa, digo obrigado, pois a gratidão ensinou-me que esta viagem tem como fim, entender ao menos um pedaço, da magia da vida.

Eu tenho amigos
com um mar no nome,
mariana,
e com nome de mar,
adriático
com nome de gente do evangelho
lacordaire,
e com nome de banda de rock,
jamil
com nome de anhanghera,
Raul
nelcybethprimodivaldoalirioneuzamarcelopatriciaweslleybarufeadrianorubempenhaetantosoutrosqueamomiltonarmandoanacamilaestevaorosanamiguelantoniodidiaivonilsonangelajosedidiaarcyporacyosvaldolaurooliviapiotinaondinamariadeciojesus
e tantos outros...
que tornam a vida rica.

obrigado!

Terra-Poesia

minha mãe Terra
tens silêncio esplendor
e não consigo ouvir-te
por maior esforço ,que me prometo fazer

peço aos pássaro e ao vento
que silenciem a voz
somente para posteriormente
poder detectar seu som

em vão

sei que engole e abafa o som dos mortos
que são depositados no teu ventre
será que tu os silencia ou que os libertas?

Será que eles conseguem ouvir-te quando são encobertos enterrados?Os invejo assim

Mas por que tentar ouvir te?
Rodopias conosco desde nossos nascimentos
Refletes a luz solar
Sugas a água da chuva
Mesmo sendo marrom
Colore o verde das árvores e
Azuleja os oceanos

Como não te escutar?
Piso em ti em meus movimentos
Descanso sobre seus membros
Excreto sobre teus poros
E não te escuto

E tu,me escutas?

Palestra motivacional

Estou com uma palestra

motivacional formatada chamada

" NUNCA DESISTA DE SEUS SONHOS"

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Tempo necessário - 50 minutos

Tu me queres? (poesia)

perguntas se gosto-te
então
pergunta a elas
as nuvens
fofas gordas com cabelos brancos cacheados,
subjetivas
voláteis
volúveis
e talvez entendas a reposta.

Perguntas se amo-te
então
pergunta a ele
céu azul
infinito impávido
inconstante
onipresente
por onde vou me segue e tudo me sabe
e talvez nele encontre-me também


se queres saber se quero-te
então
pergunta a elas
ondas do mar
que quando crescem tornam-se altivas e majestosas
aproveita o momento pois logo em seguida
o vento as transforma em magras refletoras

se queres saber se penso em ti
então
pergunta a ela
a noite
negra cintilante
o puro mistério de todos os crimes de amor
e beijos roubados
manto de sol morto

se tu me importas?
Então...
olha as nuvens flutuantes do céu transparente de meses de inverno,
mas olhas também
alguns meses de outono,
olha seus personagens
vê a imensidão infinita do céu
vai até a beira do mar e respira as ondas borbulhantes de mim
e deixa que a noite coloque o orvalho em teus pensamentos
se conseguires me ver
nos teus colóquios e cismares
saberás a resposta.

Aprendizado ímpar- Unidade de Terapia Intensiva do Hospital de Clínicas,UFU

da esquerda a direita
Psicóloga Vanessa,Dra Juliana e Dra Patrícia(médicas intensivistas),eu, Psicóloga Lícia.

Agradeço aos que oportunizaram-nos este aprendizado, aos que nos receberam, aos pacientes e familiares que confiaram em nosso atendimento, profissionais da UTI, Rosângela Caratta(psicóloga supervisora).














Tânia fisioterapeuta, Marcelo do Administrativo, psicóloga Vanessa, Intensivista Patrícia.


Passar 12 meses com vocês foi como velejar em águas misteriosas, em locais onde nunca estive, observando o enriquecimento meu e seu,e deles.
Oportunizaram-me ver a senhora morte de perto, bem perto. Vi bem dentro de seus olhos. Senti seu cheiro e divaguei-me sobre os caminhos por onde ela trilha, sentindo a cor necessária da palidez daqueles que partiram , abraçando o verbo da entrega.E também pude ver a senhora vida de perto. Transbordei-me em sua cor brilho, o desafio de continuar, a insistência da técnica, a volta.
Eu também pude notar vocês bailando ao som dos aparelhos dos pacientes, respiradores, monitores. Seus sonhos, vitórias, sempre disputando com a fadiga do corpo uma vaga na sua tela mental. Notei seus desdobramentos em cuidar de outros seres humanos, candidatos a seres felizes que somos. Parabéns .Se eu puder escolher qualquer palavra para colocar aqui neste papel eu escolheria algo que passasse a vocês a idéia de “gratidão “.

A gratidão por ter a oportunidade de colocar as violetas num local, onde nunca param de florescer. A oportunidade de sentar com aqueles chorosos ansiosos, e deles retirar lágrimas e soluços, caminhando passo a passo rumo a qualquer aprendizado das dores que nos chegam. A oportunidade de tomar sorvete nos plantões de domingo.

A oportunidade de acessar minha dor de impotência, quando a psicologia, ou a minha psicologia falha, e a gente olha ao redor percebendo que somos ainda tão pequeninos.Assim, meus queridos irmãos de caminhada, deixo aqui forte abraço, em toda a equipe, orando ao Sr da vida, para que suas vidas possam estar sempre enriquecidas por viagens em águas misteriosas, e que seus olhos possam perceber belezas, e estas paragens ajudem vocês nas suas construções de si mesmo.Estagiário de psicologiaPassar 12 meses com vocês foi como velejar em águas misteriosas, em locais onde nunca estive, observando o enriquecimento meu e seu,e deles.Oportunizaram-me ver a senhora morte de perto, bem perto.

Vi bem dentro de seus olhos. Senti seu cheiro e divaguei-me sobre os caminhos por onde ela trilha, sentindo a cor necessária da palidez daqueles que partiram , abraçando o verbo da entrega.E também pude ver a senhora vida de perto. Transbordei-me em sua cor brilho, o desafio de continuar, a insistência da técnica, a volta.Eu também pude notar vocês bailando ao som dos aparelhos dos pacientes, respiradores, monitores. Seus sonhos, vitórias, sempre disputando com a fadiga do corpo uma vaga na sua tela mental. Notei seus desdobramentos em cuidar de outros seres humanos, candidatos a seres felizes que somos. Parabéns .Se eu puder escolher qualquer palavra para colocar aqui neste papel eu escolheria algo que passasse a vocês a idéia de “gratidão “.A gratidão por ter a oportunidade de colocar as violetas num local, onde nunca param de florescer. A oportunidade de sentar com aqueles chorosos ansiosos, e deles retirar lágrimas e soluços, caminhando passo a passo rumo a qualquer aprendizado das dores que nos chegam.

A oportunidade de tomar sorvete nos plantões de domingo. A oportunidade de acessar minha dor de impotência, quando a psicologia, ou a minha psicologia falha, e a gente olha ao redor percebendo que somos ainda tão pequeninos.Assim, meus queridos irmãos de caminhada, deixo aqui forte abraço, em toda a equipe, orando ao Sr da vida, para que suas vidas possam estar sempre enriquecidas por viagens em águas misteriosas, e que seus olhos possam perceber belezas, e estas paragens ajudem vocês nas suas construções de si mesmo.Estagiário de psicologia

Homenagem a turma 55, do Instituto de Psicologia, da Universidade Federal de Uberlândia,UFU

Era uma noite especial. 05/07/2008

Eu tinha uma idéia que seria noite especial mas não com tal dimensão.

Eu pude notar que as faíscas da fogueira lançavam suas filhas ao céu e que elas se transformavam em estrelas, mesmo que meus olhos estivessem tão apertados pelas lágrimas...e meu soluço divagasse meu raciocínio.

Misturavam-se a elas, as estrelas eternas mães , que vieram imortalizar nosso encontro,

a chama viva das brasas avermelhadas,

todos aqueles candidatos a transformadores de si e de mundo,

mundo melhor,

mundo mais cheio de harmonia,

psicólogos.

E o som do tambor ajudava a carregar as faíscas da fogueira para dentro dos meus sonhos de uma noite sem nuvens de um céu límpido estelar.

Soava o tambor e toda aquela vibração da música atravessava meu peito de mãos dadas com todos os meus companheiros presentes.

Uma amiga segurava minha mão.

Entoavam cantares e as pessoas iam e vinham em passos simples de um mundo em que queremos construir.

Tantos sonhos que subiam aos céus junto com as faíscas que ali, marcavam nova era em nossos eus.

Gratidão.

Temos na nossa existência um grande sonho. É algo tão importante que sem este sonho nossa vida perderia o sentido. É algo que nos faz mover, todos os dias. Torna-nos especiais. Faz de nós coocriadores deste mundo. Creio que aquele lume é o início deste caminho.

Eu somente conseguia olhar para o chão e tentava com muito esforço falar a vocês. Mas algo em mim fazia que a voz ficasse abafada, rouca, e eu parecia um ancião a falar. Esforço de voz, em vão. Queria gritar. Em vão. Queria declamar para honrar vocês. Em vão. Meu peito agradecido, sufocado queria chorar. Todos, eu vi, naquela noite, buscando companheiros e dizer amores.

Tantos olhares brilhantes estrelas. Não sei quem mais brilhava, se o zimbório, se seus olhos.

O manto véu da noite tudo cobria, tudo via,escutava, dava gargalhadas de prazer sobre nós. Divertia-se a ufa. E deixava lentamente nosso destino começar a germinar.Lançar raízes,ganhar o mundo.

Eu ainda continuo a contemplar aquela fogueira, escutando vocês,cantando,bailando...

Metáfora- Eu preciso de maior independência (hipnoterapia)

1-coloque o paciente em transe hipnótico
2-após absorção leia a metáfora com a voz bem pausada,principalmente nas palavras fora das frases.
3-alguns pacientes pode ter dificuldades de conquistarem esta independência(dos pais por ex.),pois estão muito apegados.Se isto acontecer faça ancoragem de segurança.
4-Após algumas sessões trabalhando este fator, faça novamente a metáfora e certifique-se que este consegue.

O VOO

O pequeno ninho balança com o vento quente vindo do horizonte.
Vento que traz as notícias de uma nova vida.
A nova vida.
Um ninho é construído pedaço a pedaço de folhas, de pequenos gravetos ,de ramos, e com seu bico os pais esforçam-se para que ele seja forte, localizado bem longe dos predadores. O ninho é toda a promessa de que a espécie possa continuar a existir. O ninho é feito na hora certa. Hora de fartura, momento de se multiplicar.

Na postura, os pais cercam de calor e proteção o ovo, único,muito especial. Ternura ,cuidados,mimos, para que ele se desenvolva protegidamente, no momento certo eclodir. Da proteção o pequeno ser quebra a casca,,e de bicada a bicada a casca vai se soltando ,e libertando. Momentos de liberdade exigem ,no seu tempo,saudavelmente, esforço, coragem e ir alem,ir alem,alem da casca. No interior há a treva,rompendo a casca a luz, a oportunidade de ir alem e de se fazer também um ser. Soltar-se. Rompida a casca nova fase de ser pequeno,ser cuidado,ser alimentado. Nascer é ter a oportunidade de viver em outro mundo.

Desenvolver-se.
Crescer-se.

Do alto da arvore ,do ninho, ele podia perceber que o mundo se modifica, que no outono as arvores perdem as folhas, no inverno elas param de crescer, na primavera as plantas jogam flores,e no verão as folhas verdes dão sustentação aos frutos que vieram a ser frutos depois das flores. tudo é um vir a ser. A transformação do mundo vista do ninho. E como somos parte da natureza acompanhamos a transformação do mundo. No inverno as penas tornam-se mais espessas, no outono elas se preparam para enfrentar o inverno, no calor tornam-se mais leves e na primavera crescem mais. Tudo se transforma, até que chega o ponto da pequena ave sair de onde vem e ocupar seu lugar na floresta.É hora do grande vôo, do aprendizado maior.Primeiramente voa em curta distancias, vôos corajosos , depois um impulso de ir, mais alem,alem do alem , e descobrir de onde vem este vendo quente do horizonte, de onde vem este sol.
Do alto da árvore joga-se
,protegidamente,
saudavelmente,
automaticamente
em busca de si,
concentração ,coragem,aprofundamento,como a raiz,ir alem de si,no foco, e seguir vôo dos que querem e podem voar.

Mudança da sociedade e a ansiedade (artigo)

O modo de vida da sociedade uberlandense está mudando.Vários fatores são responsáveis por esta alteração . Este fatores estão influenciando no nível de ansiedade das crianças que aqui vivem?
Uberlândia é uma cidade de mais de 500.000 habitantes localizada na região do triângulo mineiro .Possui um crescimento vertiginoso com uma população que aumenta em aproximadamente 3% ao ano enquanto que as várias cidades vizinhas, que são menores, crescem em níveis menores quando não apresentam um índice negativo.Situada entre São Paulo capital e o norte do país,aproveitou-se da situação geográfica para desenvolver forte comércio.Nesta cidade há um clube muito bem estruturado e com fama internacional,citado como um dos melhores da América do Sul.Possui várias piscinas ,aquecidas,semi aquecidas,quadras de esporte e com um quadro de sócios superior a 10.000 pessoas.Foi neste local,após uma aula de natação para crianças que escutei a fala de uma mãe e me levou a escrever este artigo.Era um dia de semana e a mãe desta criança disse com um tom aflita quando sua filha de idade aproximadamente 10 a 12 anos saía ainda da piscina,após ter tido 50 minutos de treino de natação:
_”Depressa porque você vai se atrasar para a aula no conservatório musical”.Rapidamente ela tomou as mãos da criança e a passos ligeiros entraram no vestiário .Depois de trocar o traje de natação pela roupa , com o cabelo molhando o ombro, dirigiram-se para o estacionamento e seguiram seu destino.

Em conversa com pessoas nascidas entre os anos 1920 e 1940,soube um pouco como era o modo de vida . Não havia casas com muros altos pois a criminalidade era muito baixa.As crianças brincavam nas ruas e praças se locomovendo por si próprias e os jogos eram interativos entre eles.Havia um maior contato com a natureza , apanhava-se frutos da árvores e estas serviam para subir pendurar balanços com pneus cortados ao meio,as pessoas estudavam em colégios públicos ou colégios religiosos. Frutas como banana ,mamão, abóbora e moranga não eram comprados pois a fartura era tamanha que estes alimentos se perdiam ou eram dados para alimentação animal. Maças ,pêras e uvas eram raras e frutas consideradas muito caras.Os refrigerantes só eram consumidos aos domingos e pelas famílias de classe média ou alta. As tardes de domingo para a juventude se concentrava no centro da cidade ou nas praças públicas onde os jovens se movimentavam a procura de algum flerte.E hoje,com as mudanças do modo de vida muitas coisas se alteraram.Em giro pelos bairros de classe média da cidade com Brasil, Vigilato Pereira,Gávea, nota-se casas com altos muros,guaritas de vigilantes,cercas elétricas e câmeras protegendo o alto dos muros.Dificilmente as crianças saem as ruas e ficam lá.Quando saem sempre há algum adulto por perto acompanhando,uma babá de preferência.

A alimentação transformou-se e refrigerantes são ingeridos por todos de maneira mais freqüente,inclusive para classe mais baixa.A variedade de frutas nos supermercados é muito maior sendo que nectarinas ,uvas e até goiabas são vendidas em várias formas e cores.O aumento de fast foods e ingestão de maior quantidade de alimentos calóricos também contribui para a mudança de vida dos jovens.Há um aumento na quantidade de crianças obesas e até spas para relaxamento e perda de peso .Dos 30 maiores spas brasileiros 15 já possuem atendimento a crianças .

Várias fábricas de roupas com forte marketing quase que obrigam o jovem a usar suas etiquetas e quando os pais podem são forcados a comprar,quando não podem os jovens se sentem excluídos por não ter a oportunidade de usar o que para eles é fator de inclusão.O último lançamento de uma grande multinacional do setor de calcados esportivos colocou no mercado uma peça no valor de RS1.200,00. Até fábricas de roupas para crianças de 1 a 3 anos se especializaram,sendo as mais sofisticadas nos preços de RS 300,00 a RS 900,00.

As escolas públicas são freqüentadas pela classe mais baixa e as classes média e alta pagam de RS 300,00 a RS 600,00 por mês para cada filho estudar. As brincadeiras das crianças mudaram com o avanço da tecnologia .Vídeogames computadores,Internet,brinquedos eletrônicos passaram a fazer parte do tempo de diversão. Brincar ao redor de árvores está restrito as crianças que moram na periferia ou aos filhos de que possui uma fazenda.Os namoros entre jovens estão acontecendo mais cedo ,a sensualidade é mais divulgada pela mídia de maneira aberta .O relacionamento sexual entre jovens está acontecendo muito mais cedo e o numero de divórcios aumentando.
Os pais trabalhando fora para prover o lar passam menos tempo com seus filhos . Há uma preocupação por parte destes em colocar seus filhos nas melhores escolas,em fornecer os melhores meios de se ter um bom emprego no futuro.As melhores escolas no olhar dos pais são aquelas que maior conteúdo é despejado nos alunos,as que mais tarefas e pesquisas escolares é para os alunos solicitada,e já no ensino fundamental em reuniões de pais escuta-se comentários em preparar os alunos para o vestibular.Na matéria divulgada pela revista Veja de numero 13 de 5 de abril de 2006,algo está mudando dentro das escolas.Os professores estão se queixando da dificuldade em conseguir manter a disciplina com os alunos.Esta foi a maior queixa por parte dos professores.Nesta pesquisa 22 % queixaram-se deste ponto sendo que neste quesito ,foi dada a falta limite aos alunos o maior responsável por isto. Em pesquisa informal com alunos de uma sétima série de uma escola particular muito conceituada na cidade de Uberlândia, verificou-se que 40 % dos alunos possuíam 3 atividades extra classe como esportes( basquete,judô ,natação,futebol,ginástica),línguas estrangeiras (inglês ),reforço escolar ( kumon),30 % dos alunos duas atividades e 30 % uma atividade extra escolar.Em outra pesquisa informal feita numa escola de línguas também de Uberlândia verificou-se que 50% dos alunos entrevistados possuíam 2 atividades extra escolar,40% duas atividades e 20% duas atividades.A faixa etária destes eram entre 13 a 16 anos.Destes 50 % se preocupam com peso e forma do corpo.No meio deste turbilhão da vida moderna as crianças estão submetidas a uma pressão de ter corpo perfeito,uso de roupas de marca,alta exigência da cognição desde as primeiras etapas escolares.Todos este fatores geradores de estresse grande além de que o índice de divórcio de seus pais estão em níveis em torno de 40% provocam algumas conseqüências , para as crianças nesta situação .Uma delas é o aumento do nível de ansiedade.
Em Artigo da internet do site psiqueweb “Há autores que definem a era moderna como a Idade da Ansiedade, associando a este acontecimento psíquico a agitada dinâmica existencial da modernidade; sociedade industrial, competitividade, consumismo desenfreado e assim por diante.
Diz-se que a simples participação do indivíduo na sociedade contemporânea já preenche, por si só, um requisito suficiente para o surgimento da Ansiedade. Portanto, viver ansiosamente passou a ser considerado uma condição do homem moderno ou um destino comum ao qual todos estamos, de alguma maneira, atrelados.
Com certeza, até por uma questão biológica, podemos dizer que a Ansiedade sempre esteve presente na jornada humana desde a caverna até a nave espacial. A novidade é que só agora estamos dando atenção à quantidade, tipos e efeitos dessa Ansiedade sobre o organismo e sobre o psiquismo humanos, de acordo com as concepções da prática clínica, da medicina psicossomática e da psiquiatria.
Nosso potencial ansioso sempre se manteve fisiologicamente presente e sempre carregando consigo o sentimento do medo, sua sombra inseparável. É muito difícil dizer se era diferente o estresse (esta revolução orgânica e psíquica) que acometia o homem das cavernas diante de um urso invasor de sua morada daquilo que sente hoje um cidadão comum diante do assaltante que invade seu lar. Provavelmente não. Faz parte da natureza humana certos sentimentos determinados pelo perigo, pela ameaça, pelo desconhecido e pela perspectiva de sofrimento.


A Ansiedade passou a ser objeto de distúrbios quando o ser humano colocou-a não a serviço de sua sobrevivência, como fazia antes, mas a serviço de sua existência, com o amplo leque de circunstâncias quantitativas e qualitativas desta existência . Assim, o estresse passou a ser o representante emocional da Ansiedade, sua correspondência psíquica determinada. O fato de um evento ser percebido como estressante não depende apenas da natureza do mesmo, como acontece no mundo animal, mas do significado atribuído à este evento pela pessoa, de seus recursos, de suas defesas e de seus mecanismos de enfrentamento. Isso tudo diz respeito mais à personalidade que aos eventos do destino em si.
Embora a Ansiedade favoreça a performance e a adaptação, ela o faz somente até certo ponto, até que nosso organismo atinja um máximo de eficiência. À partir de um ponto excedente a Ansiedade, ao invés de contribuir para a adaptação, concorrerá exatamente para o contrário, ou seja, para a falência da capacidade adaptativa.
Em nossos ancestrais esse mecanismo foi destinado à sobrevivência diante dos perigos concretos e próprios da luta pela vida, como foi o caso das ameaças de animais ferozes, das guerras tribais, das intempéries climáticas, da busca pelo alimento, da luta pelo espaço geográfico, etc.”
Segundo Holmes em seu livro Psicologia dos Transtornos Mentais as causa da ansiedade,na concepção dos teóricos da aprendizagem,esta é uma resposta de medo classicamente condicionada e que um transtorno de ansiedade ocorre quando uma resposta de medo se associa a um estimulo que não provocar medo.As abordagens da aprendizagem ao tratamento da ansiedade são focalizados aspectos fisiológicos da ansiedade,como tensão muscular e freqüência cardíaca .Somos ansiosos porque nosso coração está batendo rápido ,não porque nosso coração está batendo rápido porque somos ansiosos.É recomendado para tratamento da “Extinção da Ansiedade” a técnica de inundação que seria a apresentação do estímulo apresentado várias vezes ao cliente sem razão para ficar com medo.Essas técnica é tão eficiente na extinção da ansiedade que foi eficaz quanto o uso de medicamentos como o Imipramina.
Holmes também cita que a resposta de ansiedade pode ser inibida por uma resposta compatível,especificamente uma resposta de relaxamento.Assim,se uma resposta de relaxamento for equiparada a um estimulo temido a resposta de relaxamento impedirá a ansiedade de se manifestar.Esta técnica é conhecida por dessensibilização sistemática ou contracondicionamento.O procedimento tem 3 etapas ,sendo a primeira ensina-se o cliente a relaxar usando técnicas especificas para isto como relaxamento muscular progressivo.Em segundo um lista de estímulos temidos é compilada em ordem crescente .Em terceiro faz-se associação dos tens 1 e 2.Faz-se o relaxamento e pede-se ao cliente imaginar o item menos nocivo de sua lista de estímulos temidos.

A terceira opção citada no livro ele coloca o uso treinamento de biofeedback associado ao treinamento em relaxamento,sendo criticado por ele que esta técnica não apresenta melhoras a longo prazo.

No livro organizado por Bernard Rangé terapia Cognitivo Comportamental,no capitulo 32 em um texto de Sousa e Baptista sobre terapia com crianças ,é citado que faz-se uma intervenção com crianças diretamente e outra intervenção com a família.No diagnostico é feito ampla avaliação sobre a criança ,a família,a escola e os profissionais que lidam com ele.Em crianças menores usam-se técnicas comportamentais pois sua cognição ainda não está desenvolvida.A cognição irá ajudá-la a reestruturar seus pensamentos ,deve-se basear no empirismo e na observação socrática . É citado a ansiedade da separação que se desenvolve após algum acontecimento estressante da vida.A criança pode-se sentir insegura quanto a sua eficiência em realizar algo e auto imagem irrealista.Em contato com o medo se esquiva,surge insegurança e grande temor do fracasso.
Range cita que as técnicas cognitivo comportamental que podem ser usadas em crianças para tratamento de ansiedade são:
-treino em relaxamento – treino de relaxamento de grupos musculares do corpo trabalhados sistematicamente por meio de tensão e relaxamento.Sugere-se que em crianças seja feito em 3 grupos por sessão e praticá-los em casa seja fundamental.Ela também deve ser ensinada aos pais e irmãos para estímulo.
- reestruturação cognitiva – é a mudança de interpretações distorcidas dos eventos do meio e construção de estratégias de enfrentamento de situações ansiogênicas .
- treino em solução de problemas – o treino tem objetivo de capacitar a criança para agir de forma adaptativa em situações de conflitos :definir o problema, buscar soluções ,avaliar conseqüência ,escolher a mais adequada , avaliar resultados.
- modelação – derivado do paradigma de aprendizagem por observação de modelos desenvolvidos por Brandura.Apresenta-se a criança modelos a qual ela irá por observação aprender a imitar e trazer comportamento benéfico .
- exposição – estratégia de inundação e exposição gradual .

Em outro artigo do site psiqweb cita-se o relaxamento em crianças como prognostico “estima-se que de 10% a 20% de todas as crianças em idade escolar
sofram de intensas dores abdominais recorrentes. Mas muitas crianças
e adolescentes ficam de 13 a 18 meses sem receber tratamento para o
problema, e algumas jamais são tratadas.

Em alguns casos, a dor que não é tratada é tão debilitante que esses
jovens pacientes perdem a escola, aulas de dança, atividades
esportivas e eventos sociais. Elas correm o risco de não
acompanharem o desenvolvimento de outras crianças e adolescentes e
de ficarem para trás acadêmica, física e socialmente.

Especialistas dizem que úlceras, inflamações ou bloqueios
intestinais são as causas das dores em apenas uma pequena minoria de
5% a 10% das crianças.

A maioria delas, ao contrário, sofre daquelas que são denominadas
desordens gastrintestinais funcionais. As mais comuns dessas
desordens são a dores abdominais funcionais, quadros nos quais a dor
é o único sintoma; a síndrome do intestino irritável, que provoca
dores, juntamente com diarréia ou constipação; e dispepsia
funcional, que se manifesta tipicamente na forma de náuseas e
sensação de peso no aparelho digestivo.

Muitas vezes as crianças que sofrem de dores abdominais crônicas são
submetidas a uma bateria de exames invasivos. Elas passam por dietas
restritivas e recebem grandes doses de medicamentos antiácidos ou
antidiarréicos, que podem proporcionar algum alívio para alguns
sintomas, sem, entretanto, nada contribuírem para acabar com a dor.

Algumas crianças ouvem dos médicos que a doença "está apenas na
cabeça", ou que elas estão fingindo.

Segundo especialistas em gastroenterologia, vários médicos não sabem
como tratar as dores estomacais em crianças. "Há várias idéias
incorretas que fazem com que a vida dessas crianças seja mais
difícil", diz Carlo Di Lorenzo, chefe do departamento de
gastroenterologia pediátrica do Hospital Infantil de Columbus, Ohio.

"Os pacientes vão de médico a médico, fazem mais e mais exames, até
que o problema melhore espontaneamente ou que encontrem um
especialista que saiba como tratá-las", explica Di Lorenzo. Na
verdade, existem critérios nítidos para o diagnóstico das desordens
que causam dores abdominais recorrentes, e, para a maioria das
crianças, o diagnóstico pode ser feito sem exames invasivos.

"É um diagnóstico fácil, mas não para os pediatras, porque eles
ainda não têm plena consciência de que o problema existe em crianças
e adolescentes", diz Nader N. Youssef, gastroenterologista
pediátrico do Hospital Infantil Goryeb, em Morristown, no Estado de
Nova Jersey.

Novas abordagens para o tratamento da dor já vêm sendo usados em
adultos, incluindo a terapia cognitiva comportamental; tratamentos
alternativos como técnicas de relaxamento e a terapia de massagens;
além de antidepressivos. Mas essas técnicas não foram amplamente
adotadas no caso de crianças e adolescentes, em parte porque há
poucos estudos que apóiem o seu uso.

Nos últimos anos, no entanto, especialistas começaram a entender
mais coisas a respeito das conexões entre o cérebro e o aparelho
digestivo, uma relação que se reflete em expressões populares como
"uma experiência de revirar o estômago" ou "ter o estômago
embrulhado".

O trato gastrointestinal é repleto de células nervosas e
neurotransmissores. Cerca de 95% do neurotransmissor serotonina
presente no corpo estão localizados no trato intestinal. O estresse,
o nervosismo, o medo e outras emoções freqüentemente têm um efeito
sobre o sistema digestivo. Nas crianças com dores abdominais, o
trato intestinal se torna hipersensível a estímulos. Por exemplo, a
menor quantidade de gases envia uma onda de sinais de dor ao
cérebro.
Porém, à medida que cresce o entendimento a respeito da conexão
entre cérebro e aparelho digestivo, alguns centros médicos começam a
utilizar técnicas como a terapia do comportamento cognitivo, o
treinamento de relaxamento, a terapia de massagem e outras
abordagens alternativas como primeira opção de tratamento.

A eficácia dessas terapias ainda vem sendo debatida, e o número de
estudos que examinam a sua eficiência em crianças é muito pequeno,
dizem os especialistas. Em um estudo publicado na edição de agosto
do periódico "The Journal of Pediatric Gastroenterology and
Nutrition", 18 crianças entre oito e 17 anos que tiveram dores por
cerca de um ano receberam aulas de visualização dirigida e de
relaxamento progressivo.

Após participarem de quatro a nove sessões, 89% das crianças
disseram que a dor fora reduzida, e que o número de episódios de dor
por semana caíra de dois para seis, diz Youssef, principal autor do
estudo. As crianças perderam menos dias de aula, e a sua qualidade
de vida melhorou significativamente.

Concluindo assim este artigo,colocamos as palavras de Rangé,colocando como tratamento para ansiedade de crianças também o tratamento da família pois o meio onde esta está inserida , a maneira como é educada ,os estímulos que a levaram a modelar seu comportamento não devem ser isolados de sua pessoa em si.As técnicas da terapia comportamental são muito úteis para tal fim.


BLIBLIOGRAFIA

1-Holmes ,David S. Psicologia dos transtornos mentais.Kansas,Artes Medicas,1997
2-Rangé,B. Psicoterapias Cognitivo comportamentais.Porto Alegre,Artes Médicas,2001
3-Revista Veja,Editora abril, de 05 de abril de 2006
4-Site www.psiqweb.com.br

As esmeraldas de Raul Teixeira

homenagem a um amigo

O vento trás uma mensagem.
O vento se origina de movimentos .
O vento provêm das diferenças ,
de temperatura,
é filho dos contrários.
Diferenças que trazem a mensagem.
Quando se está longe a mensagem que toca
aproxima.
A voz grave, doce, aveludada que pergunta trazendo o cuidador.
Como vai , se pergunta por aí . Os grandes olhos filhos das pedras do subsolo. Pedras amadas por Anhangueras.
Tem gente que tem olhos de pedras,
verdes .
As esmeraldas.
Tem gente que tem sorriso de abraço de mãe que afaga o filho que vêm de longe,
de longe...
que abraça .
Os ventos trazem nossas esmeraldas, e um dia moraram no fundo da terra.
Muita gente gostaria de ver verde!
As lentes da vida moram atrás dos olhos.
E a vida é vista , as vezes ouvida, e outras vezes sentida,
pelos ventos que se origina dos contrários.
Dança de vento ,
rodopia ,
levanta,
e faz uhhhhh...
leva a folha seca,protegida pelas esmeraldas.
Estava com saudades se diz. E a interrogação alimenta , clareia de verde.
Tem gente que tem olhos de esmeralda , sorriso de abraço de mãe, e a voz da batida do coração da terra.
Dá vontade de ficar pertinho, recebendo a cor verde , olhando a folha seca trazida,
levada ,
pelo vento e deixando –se caminhar.
Eu não sei se você sabe, mas as esmeraldas vêm com as diferenças ,
num dia qualquer,
que se esteja por aí, somente fazendo alguma coisa , e abrindo a oportunidade para as esmeraldas refletirem a sua luz verde.

- Metáfora -Resgatando a magia da vida (hipnoterapia)

homenagem a Joyce Mills

Era uma vez um reino encantado , onde a beleza era ensinada em todas as escolas,e nas aulas ,os professores orientavam seus pupilos a cultivar muitas assinaturas de deus. As principais assinaturas de deus cultivadas eram margaridas ,eram violetas, eram orquídeas,e qualquer planta que possuísse pétala e cor . Os espaços desta vida eram pavimentados com a grama mais verde do reino.Era um verde tão intenso, mas tão intenso ,que dava vontade de se tirar os sapatos em caminhar por horas e horas,administrando aquele momento, sentindo as folhas tenras acolchoando a pele que pedia por aquele contato. Ali , muitos pequenos insetos podiam habitar. Flores miúdas pulsavam contribuindo na diversidade de tons.
Uma das matérias mais importantes das escolas deste reino era a ensinar os alunos a terem um brilho no olhar . E além do brilho no olhar,eles aprendiam a ter olhos transparentes, para que suas almas pudessem ter a oportunidade de estar em contato de uma maneira mais íntima com o universo que os cercava. Aproximar do universo que nos toca. Suas mãozinhas aprendiam a acariciar , a abraçar , a sentir. Mãos que podem também ver com olhar transparente.
Na praça principal deste reino havia uma fonte .
A fonte da vida.
Todos os dias ,no momento das refeições ,a fonte começava a emitir uma porção de borboletas amarelas mágicas que saiam do fundo do espírito da terra,
para tocar o coração das flores.As borboletas tocam os corações da flores .
A cada toque, elas produziam um arco íris .
Toques de cores.
Os arco íris saíam então para visitar os locais por onde as pessoas estavam fazendo suas refeições . Nestes momentos, que os moradores do mundo mágico agradeciam aos arco íris por eles simplesmente existirem ,e por estarem ali. Todas as vezes que os arco íris eram agradecidos por alguém suas cores se transformavam em músicas ,ouvidas por quem agradeceu. O som era múltiplo ,mas sentido individualmente,visualizado pela emoção de agradecer e ser agraciado .
No final do dia ,os moradores do reino, reuniam –se nas praças para admirarem a noite que ficava incrustada por pérolas e diamantes estelares . Embeveciam-se da dança da princesa lua, o bailar das nuvens , o perfume do vento acariciador , a música dos pássaros da noite,a sinfonia de rãs , as orquestras do choque das águas do pequeno riacho .Ficavam ali,uns com os outros . Somente estavam ali para desfrutar.
Há também tempos difíceis para os povos deste reino.Tempos ,onde os problemas surgiam,e que era muito importante se confiar,um no outro,e que eles deveriam resgatar o que aprenderam na escola ,sobre a como ter um olhar que brilhe e como olhar de maneira transparente,como o céu.Olhar de céu
E quando chegava a hora de morrer, o corpo do habitante deste reino, era trazido para a parte da relva mais intensa,mais macia,mais verde,mais ...e muitas borboletas amarelas eram soltas para tocar o coração dos que estavam ali, produzir muitos arco íris, e produzir muitas músicas, e para agradecer ao companheiro que partia ,por ele ter estado ali, por aquele tempo,e pelas lembranças que estavam ficando.
O mundo deste reino era tão encantado ,e tão mágico ,e tão poderoso ,
que ele se transbordou ,
e quando os arco íris iniciaram seus olhares brilhantes tocados pela transparência das mãos das estrelas ,eles deslizaram suavemente pelo universo ,sendo conduzidos pelas brisas do céu inteiro ,como as sementes das árvores de ipês,que voam,esparramaram-se por todos os mundos onde existia brisa.E nos mundos onde existia água ,eles deixaram-se conduzir pelo brilho da superfície prateada de qualquer córrego ,umedecendo de esperança regiões áridas de sentimentos. Além da brisa e da água ,este reino mágico semeou nos ouvidos e nos pensamentos dos carentes de resgatar a magia da vida,na transformação, toda a beleza que salvará a vida.
Assim ,quando você perceber alguma borboleta a tocar algo, ou ver algum arco íris no céu, ou, em seu pensamento eles estiverem agindo,você pode saber,as sementes deste reino estão se enraizando nas suas emoções.O reino mágico tocou você.E quando você perceber algum olhar brilhante,transparente ,algum toque carinhoso,este alguém já foi contagiado pelo resgate da magia da vida.Fique com ele a noite, extasiando-se da princesa lua, da melodia dos pássaros noturnos, fique ali, somente, mas saiba,que o reino mágico já faz parte de você ,e você dele.
É bom saber que reinos mágicos existem.
Mas uma coisa é preciso dizer,a borboletas das fontes vem do fundo da escuridão .

Transe da árvore curadora

Abaixo segue um transe visando auto relaxamento.
Para fazê-lo procure um local em silêncio, sente-se com a coluna ereta, com os dois pés apoiados no chão, pouse as mãos sobre as coxas e feche seus olhos.

http://www.fileden.com/files/2007/6/19/1192586/transe%20da%20%C3%A1rvore%20%20curadora.wav

O Guru

homenagem ao terapeuta Armando

Ficava apertando os olhos
permitindo que uma só
fresta de luz
atingisse sua pupila
no meio de sibipirunas
do alto
na rampa do templo

Talvez nem notasse seus folíolos
despencarem
embelezando o ar
flutuando e dizendo
anunciando seu fim
pintando as calçadas
grudando no rosto das crianças que correm alegres
e tudo ficava pleno
de folíolos de sibipirunas

As cascas das árvores sábias
o céu azul do outono
E ele a contemplar

Brisa, vem, toca,
seu semblante
O verde das árvores sábias
O marrom de suas cascas

Teimava ainda a ficar
e olhar
para si
e sua passagem ali
estático
consigo


O que se passa pelo seu semblante
horas e horas a sós
desfrutando
quem sabe


Que mundo é esse?
Este é o caminho?
Este é o caminho.

Nos desafios por ele enfrentado
ante as dores dos que ali chegam
Nas dores dele mesmo

Os folíolos que não caem balançam-se com o vento
entendendo o movimento

e seus olhos continuam a parecerem estáticos
Apertam-se ainda mais
ante seu movimento interior
quando uma voz o chama

É o chamado!
convidado a levar o que contempla
para o interior
dos que estão perdidos confusos
mesmo que cheios de folíolos em seus ombros
cegos surdos de dor
que ele transportar
a beleza que é portador

na sua missão de terapeuta
guru
psicólogo
professor
visionário

despede-se das sipipirunas
entra no corredor do templo
segue sua missão
executa aquilo a que foi chamado

na vida de semeador
lançando sementes de sibipirunas
nos corredores
das salas de terapia
nas salas de aula

Vida viagem

Homenagem ao terapeuta Milton Vicente fernandes

Alguns barcos possuem uma estrutura para navegar em águas de tormentas,
casco reforçado,
vela resistente aos ventos que vem de longe mover à viagem desafiadora,
leme e bússola aferidos para se localizar numa noite escura onde a estrela do norte não pode guiar a tripulação,
quilha para cortar ondas brancas espumantes e seguir viagem,
e no comando...
áh,
no comando um sonho
que salta
ao peito do marujo buscando
singrar,
desafiar,
conhecer,
admirar,
e exercer aquilo a que veio ao mundo,
velejar.
Tantas vezes pousou seus olhos úmidos no horizonte e divisou
a terra e o céu, o mar e o céu, o mar e o mar,o céu e o céu.
Olhando para o mar viu a si.
Olhando para o céu viu a si.
Mares revoltos ele passou sentindo o coração doído nas horas que era chamado ,
e sempre após a tempestade vem o sol.
Após porto tranqüilo vem a viagem
pois marujo é feito para estar no barco,
vencendo desafios
admirando calmarias
enriquecendo a sua e a vida dos seres que tem contacto,
pois um marujo foi feito para ficar no mar, no seu modo, do seu jeito.
Fortes barcos podem viajar em águas calmas,
admirando eles apreciam o céu refletido na água mansa,
vendo nuvens,
ventos,
pássaros
cheiros de tempos e emoções
todos estampados refletidos no espelho milagroso de uma água calma refletindo nosso olhar alma.
Tudo o que há no céu há na água.
E as novas fases vão nos colocar ensinamentos ao seu modo.
Se a tormenta exige habilidades do marujo para não romper a grande pressão do vento e da onda,
a calmaria exige outra habilidade para que o barco movimente-se,
às vezes rápido
às vezes lento
sempre a romper o espelho universal e refletir a alma do marujo
misturando-a com as cores do infinito
movimentar-se
e desfrutar de qualquer calmaria
de qualquer tempestade
o segredo de tudo.

Poesia Outono

Faz tempo que não via o brilho dele
Gargalhando e transformando em ouro por onde toca
Por entre as ovelhas volúveis fofas brancas
Que céleres deslizam-se pelos meus olhos
Quase míopes
Muito castanhos

Mas naquele dia todas as borrascas azuis acinzentadas
Permitiram
e se pode permitir

era um final de tarde e a linha sinuosa da terra
acariciava sua luz
tímida presente
quase diferente

E na comemoração daquela visão
Toco meu deleite
Respiro do ar que a transformação convida

No dia seguinte é outono
Acima de tudo está azul muito
As ovelhas partiram para sempre
Até a próxima chuva

E se o mato verde agora reina
Em breve vem o cheiro de palha seca
As ventanias de cachorro louco
Os lábios rachados que a meninas teimam umedecer

O mundo muda
Junto com ele a gente também
Mesmo que teimamos em ficar
Estando no eterno partir

Na sala de aula - poesia

Vejo a folhas miúdas que se agitam por si
e para os outros
na árvore
e um pássaro nela.

Na escuridão da sala vejo uma rainha
que embeleza seu cabelo num grande espelho oval
a escova lhe dá a luz.

Vejo as gotas de chuva da noite e da manhã
teimarem e continuando agarrados na parede

me vejo nelas
e minha vida transborda de água que choveu a noite inteira,fluída.

Eu vejo o que minha alma me permite e me deixa ver

neste deleite de viver
cresce uma compaixão do barqueiro do Hades que leva as almas da vida.

Vejo as fotos de um fotógrafo cego e minha alma permite nelas me extasiar.

De nada eu veria,
se o toque monótono do relógio não me embalasse nesta dinâmica
nem se a chuva não houvesse refrescado o ar de meus sonhos
nem se a rainha não me exibisse sua vaidade
ou se
não houvesse permissão de minha alma
poder ver
pelas minhas lentes castanhas
que me guiam
pelo caminho da existência
a razão de meu viver

e continuo vendo
um cego que sonha com imagens
eu vejo o som do piano que somente toca
a boneca de louça que sofre
e de repente as luzes se acendem
e
então
eu paro de ver .

Sr da vida- poesia

coloco minha vida a seu dispor
tento ser o teu mais fiel servidor
sonho assim
no teu barco jogar a rede
nas tuas viagens
arrumar uma pedra para sua cabeça descansar
pelos desertos
uma fonte de água refrescante sempre penso em querer achar
nas caminhadas prestar atenção nas lições que
das tuas palavras
uma mensagem a escapar
talvez eu consiga
sempre aprender e decorar

e talvez quando partires
poder chorar tua ida
e ver o mundo desaparecer
dizem os outros
o mundo acabar
mesmo que nele
deva eu viver
e viver
e um dia voltar a poder te encontrar

A REVOLUÇÃO DA PEDRAS-METÁFORA (hipnoterapia)

Sobre a cascalheira,o sol dava gargalhadas de cor.A temperatura era muito desconfortante .Os raios do sol ao incidirem sobre as pedras,esquentam-nas, as plantas desidratavam e murchavam,os insetos saiam dali buscando o frescor de qualquer outro lugar.Era uma provação aquele lugar.
As pedras ao receberem a luz do sol esquentam a si mesmas.Quando o sol vai embora,estas pedras começam a esquentar a noite,então os animais que fugiram do calor agora buscam o calor.Fugir e buscar,o jogo da vida das pedras.Há sempre a possibilidade de fugir e buscar.Ficando se queima,não ficando morre-se de frio.A dualidade envolve o universo .
Os cristais reuniram-se em bando.Alguns eram quebrados outros inteiros.Os inteiros não conseguem mostrar sua beleza porque um cristal só é cristal quando quebrado,mas em qualquer lugar ele é cristal.Embaixo da água,num mar de lama.Olhos que vêem cristais o reconhecem e se embelezam,quando estão quebrados.Quando nos quebrar? Os cristais se reuniram para tomar a decisão de embelezar a terra inteira e viver da emoção de amar. No alto da grande pedreira ,as pedras estavam expostas ao sol em confabulação .Eram hialinos cuja luz os atravessava quase intacta,eram os arroxeados,eram os da cor do coração ,eram rosas,eram os da cor do amor incondicional,eram os opacos,eram os foscos,e eram também os intactos,os que não foram quebrados e não sabiam qual beleza era a sua. Não saber qual beleza é a sua pode ser motivo de angustia para um cristal.Por fora é pedra marron ,sem formação de cristal,sem cor de cristal,somente parecido com um pedra qualquer.Mas mesmo sendo como uma pedra qualquer ainda é cristal,na sua constituição.
Os cristais queriam fazer a separação dos belos e dos feios.Grande temor tomou conta da pedreira.A segregação por beleza machuca os sentimentos das pedras. O maior e mais belo tomou a palavra.
Acusou as pedras brutas.
O mais transparente envaideceu-se de sua originalidade,o quartzo rosa gabou-se de sua emoções.
Assim pedra após pedra, todos deram a sua opinião ,pedras bela para um lado,pedras brutas para outro lado.Era a dor de quem vê.A visão pode enganar.
Quando o frio do inverno debruça-se sobre a pedreira ,as pedras diminuem de tamanho,mesmo que milimetricamente.É o fenômeno da contração .
Quando o sol surge as pedras esquentam-se e aumentam seu tamanho.É o fenômeno da dilatação.
As pedras crescem.Todos podem crescer,mesmo que não percebam seu frio ou seu calor.Tantos momentos de crescer e de não crescer,de diminuir e crescer,da chuva e do sol,dos animais que pressionam,dos microorganismos que atuam dia a dia,da vida ,até um dia,um dia a pedra de cristal abre um primeiro,imperceptível, trincado, na sua camada externa.A parte grossa de pedra abre-se ao exterior para a beleza sair.
A beleza irá salvar o mundo.
Ela deve habitar o exterior,ela deverá habitar o interior.Assim,ano após ano,séculos de crescer e de diminuir,o cristal se abre e mostra sua cor,sua transparência ,o formato de seus desenhos.A pedra , de bruta passa a ser bela, e partida.
Ela foi sempre bela. Agora reconhece-se .Cristais não tem a capacidade de verem-se como são por dentro.É necessário muito tempo de noite de frio e dias sol para se abrirem.A abertura para a beleza.A percepção da eterna beleza,desde sua constituição .
Ser belo.
A beleza é saber perceber-se como é.O respeito de ser como é.
E então o mundo das pedras continua a ser duro,quente,frio,embora repleto de muita beleza,para quem percebe a beleza.

Video Jorge Aragão, Ave Maria

MUITAS VEZES A GENTE FAZ HOMENAGENS ÀQUELES QUE NOS SÃO ESPECIAIS, AO LACORDAIRE ABRÃO FAIAD, ALÍRIO CERQUEIRA, E TODOS DA FEEMT, AO NEUBER ...

VIDEO EL NONINO

http://www.youtube.com/watch?v=QCmP4bEJfOg

a despedida da equipe da UTI-UFU-hospital de clínicas

Borges

link abaixo entrevista na rede globo com Monica Cunhadezembro 2012

O link pra entrevista

http://redeglobo.globo.com/mg/tvintegracao/bemviver/videos/t/edicoes/v/assuntos-inacabados-como-identificar-e-tirar-esse-peso-das-costas-no-bem-viver/2318765/
Povo da UTI,
Zé Bob está ” parando”.
Passar 12 meses com vocês foi como velejar em águas misteriosas, em locais onde nunca estive, observando o enriquecimento meu e seu,
e deles.
Oportunizaram-me ver a senhora morte de perto, bem perto. Vi bem dentro de seus olhos. Senti seu cheiro e divaguei-me sobre os caminhos por onde ela trilha, sentindo a cor necessária da palidez daqueles que partiram , abraçando o verbo da entrega.
E também pude ver a senhora vida de perto. Transbordei-me em sua cor brilho, o desafio de continuar, a insistência da técnica, a volta.
Eu também pude notar vocês bailando ao som dos aparelhos dos pacientes, respiradores, monitores. Seus sonhos, vitórias, sempre disputando com a fadiga do corpo uma vaga na sua tela mental. Notei seus desdobramentos em cuidar de outros seres humanos, candidatos a seres felizes que somos. Parabéns .
Se eu puder escolher qualquer palavra para colocar aqui neste papel eu escolheria algo que passasse a vocês a idéia de “gratidão “.
A gratidão por ter a oportunidade de colocar as violetas num local, onde nunca param de florescer. A oportunidade de sentar com aqueles chorosos ansiosos, e deles retirar lágrimas e soluços, caminhando passo a passo rumo a qualquer aprendizado das dores que nos chegam. A oportunidade de tomar sorvete nos plantões de domingo. A oportunidade de acessar minha dor de impotência, quando a psicologia, ou a minha psicologia falha, e a gente olha ao redor percebendo que somos ainda tão pequeninos.
Assim, meus queridos irmãos de caminhada, deixo aqui forte abraço, em toda a equipe, orando ao Sr da vida, para que suas vidas possam estar sempre enriquecidas por viagens em águas misteriosas, e que seus olhos possam perceber belezas, e estas paragens ajudem vocês nas suas construções de si mesmo.
Estagiário de psicologia

Metáfora- Pingo de chuva

Numa nuvem do céu morava um pingo de chuva.Ele considerava aquela moradia, aquela nuvem, um ótimo lugar para se estar. Era uma nuvem muito branca , fofinha e agradável. De lá o pingo de chuva podia ver de perto o grande sol, bem amarelo e brilhante.Como ele era belo. Também do alto podia se ver o verde das matas e o marrom das montanhas que se misturavam com o verde das matas.Era uma vista surpreendente.E mais ,daquela nuvem também podia se ver o azul profundo do oceano com suas ondas brancas que dobravam a cada movimento. Era uma vida tranqüila,viver ali, daquela nuvem. Observar o nascer do sol ,sentir o movimento fresco dos ventos alísios,admirar a lua.- Uau,aquilo era uma vida!!!

Um dia a temperatura quente do ar mudou.Sua moradia se escureceu. Esfriou, e tudo estava estranho. Algo estava no ar.A gota de chuva então sentiu que uma força diferente conduzia a situação a uma mudança.Ela sentiu medo . Era um frio na barriga. Com o frio ele sentiu-se pesado.E mais ,mais,mais pesado. Tão pesado que a força da terra o puxava para baixo.O pingo se agarrou com suas forças para preservar a tudo que ele tinha . Não queria sair de seu paraíso ,de sua nuvem. E então aquela grande força o puxou para baixo. Começou a cair com uma velocidade pequena e depois foi crescendo a descida. As coisas estavam confusas.Como elas estavam confusas. O novo caminho a percorrer,a saída de sua proteção ,a velocidade, o movimento do ar.Era aterrorizante . O pingo de chuva desceu ,desceu ,e desceu.Assim ele notou que descer era só descer. E com o tempo seu medo foi se transformando em um sentimento melhor,era só um friozinho na barriga.Agora ele podia sentir a velocidade de cair e aquilo era muito diferente.Era incrível.Além da velocidade, novas moléculas de ar ele tomava conhecimento.E também a visão sobre a terra mudava,aumentava.O pingo de chuva se permitiu a nova experiência. Aquilo estava sendo fascinante,se permitir abandonar sua vida antiga e dar espaço para outra vida.Ele caía , caía, caía e desfrutava de sua nova vida. Quando então do solo ele se aproximava ,se aproximava e se aproximava. O pingo de chuva viu por mais uma vez a situação se alterar. Não, frio na barriga não pensava. Aquela força estranha que parecia que era sobrenatural e estava sendo cúmplice novamente da mudança da situação o envolvia.De repente:
- splash,ele se arrebentou na terra. Foi um grande choque .O pingo de chuva sentiu seu corpo em contato com grãos de areia.Aquilo para ele era novidade.Um grão de areia a me envolver.Novamente ele estava desfrutando de uma oportunidade de experienciar uma situação . Já um pouco mais experiente,deixou-se levar protegidamente, sem perder a noção de que era água , que era pingo, que a força misteriosa abria a ele mais um aprendizado.Ele seguiu sua consciência harmonicamente. Aquilo o conduzia . O pingo de chuva começou a entrar no meio dos grãos de terra.Conheceu a escuridão .Conheceu a parte escura da terra e descobriu que lá existem seres vivos que desfrutam daquele lugar.Sentiu-se absorvido por algo piloso e também vivo,mas muito vivo.Era uma raiz.Ela o conduzia a canais finos.Ele experienciou seu corpo de pingo agora moldado em forma de tubo. Não mais lutando com as mudanças,agora aproveitava sua viagem de vida e sentia vida na proteção do desafio.Sentia –se subir.Mas pingos de chuva não sobem.Ele estava subindo. Não era maravilhoso? Foi deslocado até uma folha murcha na ponta de um galho.Chegou lá e fez vida na folha.Como é bom seguir o destino de um pingo de chuva. Fazer o que deve ser feito,confortavelmente.A folha ficou tão feliz com a água que a mantinha viva que no primeiro raio daquela lua ,uma lua feita de prata polida com as unhas do lobisomens das lendas da avós de colo macio.Aquela lua era a moldura para o choro da folha.A folha chorou de felicidade pois fora socorrida pela água da chuva.Ela chorou e chorou.Que choro bom,protegido.Agora podemos ver nosso pingo de chuva dependura na ponta da folhinha verde.Uma transformação .Ele era agora uma gota de orvalho,e foi crescendo até que a força misteriosa que governa as gotas de orvalho o sugasse para a terra novamente.As gotas de orvalho se uniram no solo,e se uniram também as gotas de chuva.Eram um pequeno córrego.Andavam em grupo,lambiam as raízes das plantas que moravam em seu leito.Assim todas as gotas iam se aglutinando,eram córregos,riachos,rios. Nosso pingo de chuva chegava ao mar.Quantos irmãos estavam ali pensavam ele.Será que passaram por medos como ele? Percebia assim que as experiências eram parecidas mas cada um possuía sua própria história e aprendizado.
Naquela manhã ,um vento forte e quente assoprava fazendo o mar ter cheiro.Era cheiro de mar e sol.O sol também pode ter gosto de mar.Aquele vento arrancou o pingo de chuva e fez ele subir.Subiu como nunca e voltou a ser nuvem.De volta ao seu lar,na nuvem branquinha e fofa ele pensou:
-Nossa ,pingo de chuva também tinha medo de chuva forte!
Começou a esfriar,uma força poderosa começou a alterar o ambiente.
As nuvens se escureceram.
O pingo de chuva sabia que ser a água tem que sua importante missão no mundo dos vivos,ser água e agir como água.
Lá do solo a plantinha pode ver um pingo se atirar de uma nuvem,confortavelmente,protegidamente,naturalmente, de uma nuvem do céu em direção àquilo a que viemos .

Poesia - TERRA

minha mãe
tens silêncio esplendor
e não consigo ouvir-te
por maior esforço ,que me prometo fazer

peço aos pássaro e ao vento
que silenciem a voz
somente para posteriormente
poder detectar seu som

em vão

sei que engole e abafa o som dos mortos
que são depositados no teu ventre
será que tu os silencia ou que os libertas?

Será que eles conseguem ouvir-te quando são encobertos enterrados?Os invejo assim

Mas por que tentar ouvir te?
Rodopias conosco desde nossos nascimentos
Refletes a luz solar
Sugas a água da chuva
Mesmo sendo marrom
Colore o verde das árvores e
Azuleja os oceanos

Como não te escutar?
Piso em ti em meus movimentos
Descanso sobre seus membros
Excreto sobre teus poros
E não te escuto

E tu,me escutas?

Poesia-Sensibilidade

parece que a cor laranja se misturou ao roxo
por sobre o lago
quase congelado na manhã que desperta enfumaçada
as primeiras cores da aurora afugentam a noite
e a água que pára
no filme imóvel
que se forma aos meus olhos
e arrepia minha pele
faz me lembrar de sua sensibilidadedo
lago refletor dos mistérios de Ti
é tanta tua sensibilidade
é a asa da libélula
que teima em flutuar
despencando pelas moléculas do ar da manhã
toca de leve após o pouso
a água gelada do lago
refletor de Ti
e vem o movimento
e vê o movimento
em ondas simétricas
no limiar do sentir
comparo-te ao vento quente que sobe da terra rumo ao céu
toca arrancando as sementes de dente de leão de seu cálice,que as elevam em rodopios e liberdade
após o sopro que vai, teimam agora em cair
e novamente tua sensibilidade me espanta
não sei se és mais a superfície da água do lago frio ou a asa que cai
mas ambos tocam meus sonhos
a folha na madrugada
encorpada com água na ponta uma gota orvalho
dependurada ao menor toque a queda
e ela continua dependurada talvez esperando o movimento que a fizesse precipitar
Tocas aqui simplesmente com o balançar de cabelo
Num gesto de espanto,num curvar de pescoço
quando me mostras a outra face inocente
que fico a admirar.